b'\xc3\x89rezd a rezg\xc3\xa9seket! A KLARFIT Vibe 3DX Pro vibr\xc3\xa1ci\xc3\xb3s platform egy professzion\xc3\xa1lis, teljes testet edz\xc5\x91 k\xc3\xa9sz\xc3\xbcl\xc3\xa9k k\xc3\xbcl\xc3\xb6nf\xc3\xa9le izomcsoportokhoz, az \xc3\xa1ltal\xc3\xa1nos edzetts\xc3\xa9g \xc3\xa9s az egyens\xc3\xbaly jav\xc3\xadt\xc3\xa1sa \xc3\xa9rdek\xc3\xa9ben. A vibr\xc3\xa1ci\xc3\xb3s edz\xc3\xa9s 3 mozg\xc3\xa1sm\xc3\xb3ddal, 60 sebess\xc3\xa9ggel \xc3\xa9s 4 el\xc5\x91re be\xc3\xa1ll\xc3\xadtott programmal aktiv\xc3\xa1lja a test k\xc3\xbcl\xc3\xb6nb\xc3\xb6z\xc5\x91 z\xc3\xb3n\xc3\xa1it an\xc3\xa9lk\xc3\xbcl, hogy meger\xc5\x91ltetn\xc3\xa9 a szalagokat \xc3\xa9s az \xc3\xadz\xc3\xbcleteket. Az egyenes testtart\xc3\xa1s els\xc5\x91sorban a h\xc3\xa1t- \xc3\xa9s medenceizmok er\xc5\x91s\xc3\xadt\xc3\xa9s\xc3\xa9t ig\xc3\xa9nyli, \xc3\xa9s el\xc5\x91seg\xc3\xadti a helyes j\xc3\xa1r\xc3\xa1sm\xc3\xb3dot is. Ezek a gyakorlatok a kev\xc3\xa9ss\xc3\xa9 haszn\xc3\xa1lt izomcsoportokat is hat\xc3\xa9konyan edzik a testben. A vibr\xc3\xa1ci\xc3\xb3s platform nem csak az izom\xc3\xa9p\xc3\xadt\xc3\xa9st szolg\xc3\xa1lja, hanem a b\xc5\x91r \xc3\xa9s a k\xc3\xb6t\xc5\x91sz\xc3\xb6vetek er\xc5\x91s\xc3\xadt\xc3\xa9s\xc3\xa9re is kiv\xc3\xa1l\xc3\xb3an alkalmas, seg\xc3\xadt cs\xc3\xb6kkenteni a narancsb\xc5\x91rt \xc3\xa9s a testzs\xc3\xadr mennyis\xc3\xa9g\xc3\xa9t. A v\xc3\xa9rkering\xc3\xa9st is edz\xc5\x91dik, \xc3\xa9s n\xc5\x91 az \xc3\xa1ltal\xc3\xa1nos mobilit\xc3\xa1s is. A vibr\xc3\xa1ci\xc3\xb3s platform a v\xc3\xadzszintes \xc3\xa9s f\xc3\xbcgg\xc5\x91leges mozg\xc3\xa1s mellett rendelkezik egy olyan \xc3\xbczemm\xc3\xb3ddal is, amely mindk\xc3\xa9t mozg\xc3\xa1st egyes\xc3\xadti: a 3DX DualMotor technol\xc3\xb3gi\xc3\xa1val k\xc3\xbcl\xc3\xb6n\xc3\xb6sen m\xc3\xa9lyen hat\xc3\xb3 forg\xc3\xb3 mozdulattal 3D m\xc3\xb3d aktiv\xc3\xa1lhat\xc3\xb3. A sporteszk\xc3\xb6z 0-14 mm-es oszcill\xc3\xa1ci\xc3\xb3s amplit\xc3\xbad\xc3\xb3t \xc3\xa9s 0-16 mm-es spir\xc3\xa1l amplit\xc3\xbad\xc3\xb3t, valamint 2 - 6 Hz-es oszcill\xc3\xa1ci\xc3\xb3s frekvenci\xc3\xa1t \xc3\xa9s 2- 8 Hz-es line\xc3\xa1ris frekvenci\xc3\xa1t \xc3\xa9r el. Egy m\xc3\xa1sik el\xc5\x91nye a Klarstein "Fit & Healthy" c\xc3\xadm\xc5\xb1 k\xc3\xb6nyv, amely \xc3\xadzletes fitneszrecepteket k\xc3\xadn\xc3\xa1l a napi edz\xc3\xa9sek kieg\xc3\xa9sz\xc3\xadt\xc3\xa9s\xc3\xa9re. K\xc3\xbcl\xc3\xb6nf\xc3\xa9le izomcsoportok c\xc3\xa9lzott edz\xc3\xa9s\xc3\xa9hez azonban meg kell v\xc3\xa1ltoztatnia az \xc3\xa1ll\xc3\xa1spontj\xc3\xa1t. Ez\xc3\xa9rt vannak a cs\xc3\xbasz\xc3\xa1smentes fel\xc3\xbcleten megjel\xc3\xb6lt z\xc3\xb3n\xc3\xa1k, amelyek lehet\xc5\x91v\xc3\xa9 teszik a l\xc3\xa1b optim\xc3\xa1lis elhelyez\xc3\xa9s\xc3\xa9t edz\xc3\xa9s k\xc3\xb6zben. Sokoldal\xc3\xba edz\xc3\xa9svari\xc3\xa1ci\xc3\xb3 hajthat\xc3\xb3 v\xc3\xa9gre a MaxComfort Training funkci\xc3\xb3 \xc3\xa9s a 72,5 x 42 cm-es edz\xc5\x91fel\xc3\xbclet seg\xc3\xadts\xc3\xa9g\xc3\xa9vel, opcion\xc3\xa1lisan \xc3\xa1llva, \xc3\xbclve vagy fekve. A k\xc3\xa9t mell\xc3\xa9kelt fitneszszalaggal a ny\xc3\xbajt\xc3\xa1si gyakorlatok extra v\xc3\xa1laszt\xc3\xa9k\xc3\xa1t v\xc3\xa9gezheti el, \xc3\xa9s k\xc3\xbcl\xc3\xb6n\xc3\xb6sen alkalmas a fels\xc5\x91test er\xc5\x91s\xc3\xadt\xc3\xa9s\xc3\xa9re olyan gyakorlatokkal, mint a "biceps curls". Az \xc3\xa1ttekinthet\xc5\x91 LCD kijelz\xc5\x91n az edz\xc3\xa9s k\xc3\xb6zben l\xc3\xa1that\xc3\xb3 a be\xc3\xa1ll\xc3\xadtott program, a sebess\xc3\xa9g \xc3\xa9s az id\xc5\x91tartam, a mell\xc3\xa9kelt t\xc3\xa1vir\xc3\xa1ny\xc3\xadt\xc3\xb3 pedig k\xc3\xa9nyelmes vez\xc3\xa9rl\xc3\xa9st biztos\xc3\xadt a platformr\xc3\xb3l val\xc3\xb3 bosszant\xc3\xb3 leereszked\xc3\xa9s n\xc3\xa9lk\xc3\xbcl. Az id\xc5\x91ig\xc3\xa9nyes k\xc3\xa9pz\xc3\xa9s a m\xc3\xbalt\xc3\xa9 \xe2\x80\x93 eddzen otthon\xc3\xa1ban, amikor csak akar. A kompakt kialak\xc3\xadt\xc3\xa1snak k\xc3\xb6sz\xc3\xb6nhet\xc5\x91en a Klarfit VIBE 3DX vibr\xc3\xa1ci\xc3\xb3s tr\xc3\xa9ner a kisebb nappalikban is megtal\xc3\xa1lja a hely\xc3\xa9t. Sikeres haszn\xc3\xa1lat ut\xc3\xa1n a k\xc3\xa9sz\xc3\xbcl\xc3\xa9k k\xc3\xb6nnyed\xc3\xa9n mozgathat\xc3\xb3. A n\xc3\xa9gy l\xc3\xa1b, amelyek v\xc3\xa9dik a padl\xc3\xb3t \xc3\xa9s csillap\xc3\xadtj\xc3\xa1k a rezg\xc3\xa9seket, nemcsak az \xc3\xa9rz\xc3\xa9keny padl\xc3\xb3burkolatokat v\xc3\xa9dik a k\xc3\xa1rosod\xc3\xa1st\xc3\xb3l, hanem akt\xc3\xadvan elszigetelik a k\xc3\xa9sz\xc3\xbcl\xc3\xa9ket a padl\xc3\xb3t\xc3\xb3l. A rezg\xc3\xa9scsillap\xc3\xadt\xc3\xa1s elnyeli a berendez\xc3\xa9sek t\xc3\xbalzott mozg\xc3\xa1s\xc3\xa1t \xc3\xa9s a kapcsol\xc3\xb3d\xc3\xb3 zajt. '.